Rehab studio Ljubljana

Odpravimo bolečine, izboljšamo gibanje - strokovna fizioterapija in kineziološka vadba

Storitve

Storitve, ki povezujejo strokovnost in skrb za vaše zdravje

Manualna terapija
Manualna terapija – terapevtska obravnava z rokami za sprostitev mišic, zmanjšanje bolečine in obnovo naravnega gibanja
Preberite več >
Kinezioterapija
Kinezioterapija – ciljno usmerjena vadba za obnovo gibanja, stabilnosti in dolgoročno odpravo vzrokov bolečin
Preberite več >
Terapija z udarnimi valovi
Terapija z udarnimi valovi – ciljna metoda za razgradnjo kalcinacij, zmanjšanje bolečine in obnovo tkiva pri trdovratnih mišično-skeletnih težavah
Preberite več >
Presoterapija
Presoterapija – mehanska limfna drenaža za zmanjšanje oteklin, izboljšanje cirkulacije in občutek lahkotnosti v nogah in telesu
Preberite več >
Kinezio taping
Kinezio taping – učinkovita podpora sklepom in mišicam brez omejevanja gibanja
Preberite več >
Protibolečinska masaža
Protibolečinska masaža – ciljna terapevtska masaža za sprostitev napetosti, zmanjšanje bolečin in boljšo gibljivost
Preberite več >
Elektroterapija
Elektroterapija – usmerjena električna stimulacija za lajšanje bolečin, sprostitev mišic in podporo pri okrevanju
Preberite več >
Laserska terapija
Laserska terapija – nežna, a izjemno učinkovita metoda za zmanjšanje bolečin, pospešeno celjenje in zdravljenje kroničnih ter akutnih poškodb
Preberite več >
Tecar terapija
Tecar terapija – globinsko delovanje za hitro regeneracijo, zmanjšanje bolečine in učinkovito zdravljenje poškodb mehkih tkiv
Preberite več >
Vadba revmatikov
Strokovno vodena vadba za revmatike – prilagojena telesna aktivnost za boljšo gibljivost, manj bolečin in večjo kakovost življenja
Preberite več >
Vadba v manjših skupinah
Učinkovita, varna in strokovno vodena vadba v podpori motivirane skupine
Preberite več >
Vadba v paru
Strokovno vodena vadba v dvoje, prilagojena vašim potrebam in telesnim zmožnostim
Preberite več >
Individualna vadba
Individualna vadba v Ljubljani – varna, strokovno vodena in prilagojena vašim ciljem in telesnim zmogljivostim
Preberite več >
Uvodni kineziološki pregled
Potek uvodnega kineziološkega pregleda – od funkcionalne analize do osebnega načrta vadbe
Preberite več >
Terapije
Specializirane fizioterapevtske terapije v Ljubljani za hitro okrevanje, zmanjšanje bolečine in dolgoročno izboljšanje gibanja.
Preberite več >
Diagnostični pregled
Strokovni fizioterapevtski diagnostični pregled v Ljubljani za natančno oceno težav in učinkovit začetek rehabilitacije.
Preberite več >
Storitve

Kaj lahko pričakujete pri obisku naših strokovnjakov?

V Rehab Studiu posameznika celostno vodimo tako pri akutnih poškodbah in bolečinah kot tudi pri kroničnih bolečinskih stanjih, vse do popolne in varne povrnitve gibalne funkcije ter dolgoročne telesne odpornosti. Naša obravnava ne temelji zgolj na lajšanju simptomov, temveč vključuje ciljno usmerjene postopke za odpravo vzroka težav in krepitev telesa tudi pri kroničnih in degenerativnih obolenjih.

Posebno pozornost namenjamo individualno prilagojeni kineziološki vadbi, ki poteka v obliki osebnega treninga ali v manjših, strokovno vodenih skupinah. Vadba je sestavni del tako rehabilitacije kot preventive, saj omogoča postopno, a zanesljivo izboljšanje moči, stabilnosti, gibljivosti in funkcionalnosti telesa.

Zavedamo se, da je pri obravnavi gibalnih težav ključen tudi hiter odziv. Mnoge poškodbe in ortopedska stanja zahtevajo takojšen začetek terapije – zato v Rehab Studiu omogočamo hiter dostop brez čakalnih vrst.

Naše delo temelji na povezovanju strokovnega znanja iz fizioterapije in kineziologije ter na individualnem pristopu, kjer posamezniku pomagamo vzpostaviti stabilno osnovo za trajno telesno zdravje, večjo odpornost in brezskrbno gibanje.

Izkušnje pacientov

Marija K., 64 let
K Naji sem prišla zaradi dolgoletnih bolečin v križu, ki so se poslabšale po upokojitvi. Nisem si mislila, da lahko s ciljanimi vajami in strokovno vodenimi terapijami tako hitro občutim olajšanje. Pristop je bil res celosten – najprej diagnostika, potem kinezioterapija, prilagojene vaje, redno spremljanje. Po nekaj tednih sem prvič po letih brez bolečin sedela za mizo brez da bi se premikala vsakih 10 minut. Ne samo da sem se fizično izboljšala, tudi počutim se bolj samozavestno.
Luka Z., 38 let
Po operaciji meniskusa sem potreboval hitro in učinkovito rehabilitacijo. Naja me je sprejela brez čakalne dobe, obravnava pa je bila strokovna in natančna. Cenim, da ni šlo samo za ‘vaje’, ampak za razumevanje, kako ponovno zgraditi stabilnost in funkcionalnost kolena. Po treh mesecih sem se vrnil k teku, brez bolečin in z boljšo tehniko gibanja kot prej
Aljaž P., 29 let
Kot rekreativni košarkar sem se večkrat soočil z zvinom gležnja, a nikoli nisem opravil prave rehabilitacije. Ko sem po zadnji poškodbi prišel  Dinotu, sem prvič dobil občutek, da me nekdo res posluša. Razložil mi je vzroke za ponavljajoče poškodbe in skupaj sva začela krepiti šibke točke. Vadba je bila zahtevna, a smiselna. Zdaj ne le da igram brez bolečin, tudi gibanje imam bolj nadzorovano.
Simona B., 75 let
Po operaciji kolka sem si želela obravnavo, ki je prilagojena mojim letom, a še vedno učinkovita. V Rehab Studiu sem dobila natanko to. Počutila sem se varno, slišano in v dobrih rokah. Vadba je bila postopna, a ciljno usmerjena. Zdaj spet hodim vsak dan po Tivoliju, kar je bil moj cilj. Hvala celotni ekipi!
Miha Ž., 39 let
Dolgo sem trpel zaradi bolečin v rami, ki so se pojavile zaradi sedenja in dela z računalnikom. Poskusil sem že več masaž in terapij, a nič ni trajalo. Naja mi je prvič pojasnila, da gre za mišično neravnovesje in da je rešitev v kombinaciji vaj in terapij. Po nekaj tednih sem začel opažati razliko – spet lahko dvignem roko brez nelagodja. Zelo profesionalen in razumevajoč pristop.
Tanja M., 42 let
Imela sem težave z vratno hrbtenico in pogostimi glavoboli, kar me je močno oviralo pri delu za računalnikom. Diana je najprej naredila funkcionalno oceno, nato pa postopoma uvajala kombinacijo terapij in vaj. Učila sem se tudi pravilne telesne drže. Glavoboli so skoraj popolnoma izginili. Zelo mi je všeč, da me nihče ni ‘potiskal čez mejo’, ampak so spoštovali moje meje in napredek gradili postopno.
Tukaj smo da vam pomagamo

Naročite se na diagnostični pregled

Delovni čas
Pon - Pet: 6:00 do 22:00
Lokacija
Leskoškova cesta 4, Ljubljana
Telefon
051 261 147
Email
info@rehabstudio.si

Delovni čas
Pon - Pet: 6:00 do 22:00
Lokacija
Leskoškova cesta 4, Ljubljana
Telefon
051 261 147
Email
info@rehabstudio.si